ユニバーサルブログ

2015/03/24

事務員Yです。
先月より、『食生活を見直そう!!』宣言したものの…なかなか…家族の嗜好を変えるのは難しいです。そこで、ほどほどヘルシーで、我が家の人気メニューの一つがこれです。
な～んちゃって大戸屋メニュー鶏と野菜の黒酢あんかけを作りました。お弁当にも入れようと大盛り５人前作りましたが、足りないぐらいでした。（他にも、豆腐わかめ味噌汁・切干大根お浸しがありました。）

『食生活の見直し』・『ヘルシー』を考える前に、『食べる量』を考えるべきでしょうか

 

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